Уважаемый посетитель! Вы используете устаревший браузер, чтобы страница работала правильно, рекомендуется использовать современный браузер.

Только у нас Вы не только проведёте самую продуктивную тренировку,  но и максимально весело время при помощи технологии KINECT XBOX

Проведи время максимально весело благодаря технологии KINECT XBOX (эксклюзивно...)

Наш зал

- 20% 

РЕЗУЛЬТАТЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

Виктор, 25 лет

➦   Результат получен за 2 месяца 

➦   Всего проведено 16 тренировок (по 8 занятий в месяц) 320 минут в зале

➦   Вес до - 88 кг, вес после - 70кг

Итого: минус 18 кг

Строгая диета и правильное питание

КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА  У НАС

ПРЕИМУЩЕСТВА ЭМС-ТРЕНИРОВОК ПЕРЕД ТРАДИЦИОННЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ

4 ПРИЧИНЫ ПОТРЯСАЮЩЕЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЭМС-ТРЕНИРОВОК:

Большинство групп мышц расположены в несколько слоев, поэтому проработать их в обычном режиме бывает не просто. ЭМС-тренировки одинаково прорабатывают все слои мышц. За счет активной работы «на глубине» улучшается сжигание жиров и выведение застоявшихся токсинов, мышцы быстрее приобретают рельефную форму, повышается общая сила и выносливость, поскольку большую нагрузку теперь в состоянии выдержать не только поверхностные, но и глубокие мышцы.

МОЛОДЫМ МАМАМ

РЕШИТЕЛЬНАЯ НЕВЕСТА

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА

Одно занятие с индивидуальным фитнес-инструктором ВСЕГО 10 РУБ. ЭКОНОМИЯ 50%

Оставьте заявку сейчас и получите пробное занятие со скидкой 50%:

20 минут ЭМС-тренировки заменяют 2 часа тренажёрного зала

16 ЗАНЯТИЙ + 16 ЛИМФОДРЕНАЖНОГО МАССАЖА В ПОДАРОК

12 ЗАНЯТИЙ + 12 ЛИМФОДРЕНАЖНОГО МАССАЖА В ПОДАРОК

8 ЗАНЯТИЙ + 8 ЛИМФОДРЕНАЖНОГО МАССАЖА В ПОДАРОК

АКАДЕМИЯ ЭМС – АЛЬТЕРНАТИВА ЛЕКАРСТВАМ.

Гипс — это длительное обездвиживание, которое приводит к серьезному нарушению функции суставов и мышц. Инструктор Академии Эмс в процессе тренировки будет направлять, корректировать движения, оценивать результаты, достигнутые клиентом. Мы разработали специальный комплекс для восполнения утраченных функций суставов, увеличения силы мышц и расширения амплитуды движений.

Медицинскими исследованиями доказано, что с помощью ЕМС-фитнеса можно вылечить межпозвоночные грыжи, остеохондроз, ревматизм, добиться выпрямления осанки при сколиозе. Выздоровление наступает после двух-трех месяцев регулярных занятий (по 2 занятия в неделю). В зависимости от заболевания спины, составляется индивидуальная программа тренировок, которые проходят под наблюдением спортивного врача. Данный вид спорта применим также для реабилитации после травм или инсульта. EMS-фитнес позволяет задействовать мышцы точечно, что поможет, а не усугубит последствия травмы. EMS-фитнес поддержит мышцы спины в нужной форме, укрепит их, что является отличной профилактикой. Ведь, как известно, здоровый позвоночник – залог активности и долголетия всего организма.

В 18 раз эффективнее обычных тренировок. Воздействует на 90% мышц.

Отсутствуют возрастные ограничения. Нет нагрузки на суставы и позвоночник.

20 минут тренировки равносильны 2 часам в тренажерном зале.

Уменьшение веса.
Целевое наращивание мышц.
Ускорение кровотока и обмена веществ.
Улучшение осанки и укрепление позвоночника.

ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

Для корпоративных клиентов

Для молодых мам

ВЫЕЗДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ У ВАС ДОМА ИЛИ В ОФИСЕ ПО ЦЕНЕ ОБЫЧНОЙ ТРЕНИРОВКИ В ФИТНЕС-ЦЕНТРЕ

Минск, ул. Кальварийская, 4

Для кого подходят выездные тренировки:

ЭКСПРЕСС КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ

Для тех, кому неудобно добираться

Ольга

➦   2,5 месяца

➦   15 тренировок по 2 тренировки в неделю (450 минут в зале)

Итог: минус 7 кг

- 15% 

Александр, 33 года

➦   Результат получен за 3 месяца

➦   Всего проведено 24 тренировки (по 8 тренировок в месяц (2 раза в неделю)) всего 480 минут в зале

➦   До - 84 кг, после -75 кг

Итого:  минус 9 кг

Придерживались правильного питания, но не сильно

Запись на тренировку

Анна, 26 лет

➦   2 месяца

➦   16 тренировок, по 8 занятий в зале + переход на индивидуальную систему питания (320 минут)

Вес ДО: 78 кг

Вес ПОСЛЕ: 71 кг

Итог: минус 7 кг

АНТИЦЕЛЛЮЛИТ

STRONG

VIP

Подробнee
Подробнee
Подробнee
Подробнee

Только до

Персональный тренер следит за самочувствием тренирующегося, помогает ему выполнять упражнения – а это не так-то просто! Из-за импульсов контроль над мышцами со стороны мозга слегка снижается, так что с непривычки даже самые простые приседания и отжимания кажутся сложными.

СУПЕР-6 МЕСЯЦЕВ + ЛИМФО-ДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ В ПОДАРОК

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА

Наши ТРЕНЕРЫ

Подробнee

SIMPLE

БEСПЛАТНО

РЕЗУЛЬТАТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ВАШЕГО ТЕЛА ПО СИСТЕМЕ ЭМС
с квалифицированными специалистами

4 ТРЕНИРОВКИ + 4 ЛИМФО-ДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ В ПОДАРОК

Наталья, 30 лет

➦   3 месяца тренировок (3 тренировки в неделю)

➦   1080 минут тренировок

Вес ДО: 68 кг

Вес ПОСЛЕ: 58 кг

СУПЕР-ГОД + ЛИМФО-ДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ В ПОДАРОК

НашИ АБОНЕМЕНТЫ

Анастасия Вертинская

Привет! Меня зовут Анна, я - профессиональный ЭМС-тренер. Приглашаю Вас на выездную индивидуальную пробную тренировку со мной! Записывайтесь скорее!

  Опыт работы тренером с 2016 года

  Помощь в растяжке. Программа "Путь к шпагату"

  Персональный тренер по фитнесу, тренер-диетолог

Для тех, у кого "нет времени"

РАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ТРЕНЕРОМ + ЛИМФО-ДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ В ПОДАРОК

Наши КЛИEНТЫ

Аноним

➦   3 месяца

➦   3 тренировки в неделю (1080 минут в зале)

Вес ДО: 70 кг

Вес ПОСЛЕ: 61 кг

Итог: минус 9 кг

Правильное питание

 

Диана

➦   1,2 месяца

➦   2 тренировки в неделю (240 минут в зале)

Вес ДО: 61 кг

Вес ПОСЛЕ: 52 кг

Итог: минус 9 кг

Правильное питание

 

ВИДЕОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

30/11

Виктория Стрельцова

  Опыт работы тренером - с 2014 года

  Медицинское и спортивное образование

  Составление индивидуальной программы питания с ежедневным контролем

Надевается специальный костюм, который генерирует электрические импульсы,  благодаря чему работают практически все мышцы тела. Импульсы, которые электроды костюма посылают к мышцам, идентичны тем, которые посылает им нервная система.

Тело получает двойную нагрузку: сокращения мышц, вызванные электрическими импульсами, плюс более медленные сокращения мышц во время выполнения упражнений. Самые простые упражнения покажутся чрезвычайно сложными для выполнения, особенно с непривычки, ведь тело постоянно находится в вибрирующем костюме.